SEXY TRÉNINK S AVOU

Moje krycí jméno je Ava. Do Femm programu jsem se dostala po setkání s chlapem co mi podal vizitku s nápisem Femm.cz motivační sexy trénink. Říkám si co to sakra je?? Nedalo mi to a podívala se na stránky. Dost hustý, spadla mi brada. Přesně to jsem ale asi hledala a přesně to jsem potřebovala. Už několik měsíců jsem se rozhodovala o změně svého života a ukončení mého nefunkčního vztahu, ale neměla jsem sílu to udělat. Tohle byla super šance na restart. Ale postupně. Od dětství jsem byla profesionální sportovec a získala i nějaký ten titul Mistryně ČR takže co se týče postavy byla vždy luxusní. K tomu jsem byla dlouhovlasá modrooká blondýna a muži se kolem mě točili jako diví. Jenomže když se zamilujete a skončíte s pravidelným tréninkem a sportem, tak se všechno změní. Svaly vyměknou, tvary zaniknou, kila přibudou a postava se zakulatí. A to se podepsalo i na mém sebevědomí, na stylu oblečení, na sexu i na vztahu. Když si to časem uvědomila a začala s tou svou formou a postavou bojovat pomocí běhání a návštěv fitness centra zhoršování se sice zastavilo, ale do původní podoby to mělo daleko. Já byla zvyklá při své výšce 167 cm na 54 kg. 

A teď i když cvičím se nemohu dostat pod 61 kg. Rozhodla jsem se tedy tajně bez vědomí přítele poslat přihlášku do Femmu a požádala jsem trenéra Rosťu o pomoc. Musím říct, že konzultace s Rosťou mě dostala úplně do jiného světa. To bezpečí, klid a nadhled, který šel z toho vysportovaného padesátníka byl neuvěřitelný. Pravý opak muže, kterého jsem měla doma. Už konzultace byla pro mě zážitkem. Dohodli jsme se že tedy nastoupím do první tréninkové oblasti Sexy motivace, absolvuji testy a podle výsledku sestavíme tréninkovou smlouvu a plán. Focení, vážení, měření dopadly průměrně. Potom celulitidový test v plavkách s mým vyměklým zadkem. Dostala jsem 49 bodů 8% slevu, podepsala smlouvu naplánovali tréninky a já mohla přejít do druhé tréninkové oblasti Sexy postava. Abych partnerovi nemusela nic vysvětlovat, řekla jsem mu že mi doktor kvůli tlaku a cholesterolu doporučil více cvičit a zhubnout. Tím jsem si uvolnila ruce a začala intenzivně trénovat. Protože mám sedavé zaměstnání byla to pro mě příjemná změna. Nejraději jsem chodila na intervalové tréninky, na step, posiování, TRX a kolo. K tomu jsem si zavedla jídelní deníček, který mi jednou týdně Rosťa kontroloval. Vysadila jsem antikoncepci a vynechala večerní víno. Výsledkem tréninku bylo 54 kg, BMI 19,5, 86 bodů, sleva 33% a konečně zase ten můj pevný zadek a stehna bez celulitidy. 

Díky dosaženým výsledkům mi Rosťa řekl, že možná přišel ten pravý čas na restart. Ano konečně jsem byla nejen štíhla ale i  sama sebou. Pořád jsem byla sice zadaná, ale už jsem 100% věděla že to brzy skončí. Změnu postavy totiž nezaregistroval jen partner, ale i moje okolí. Vytáhla jsem opět své uplé džíny a trička a asi jsem i podvědomě začala vysílat signály, protože se pohledy mužů výrazně změnili. Cítila jsem se skvěle nejen ve svém novém těle takže jsem byla připravena jít do třetí tréninkové oblasti na Sexy proměny. Proměny mě nadchly, bavily a při focení mě hned napadlo že bych chtěla udělat nástěnný sexy kalendář jako rozchodový dárek pro přítele aby věděl o co přišel. Jinak Sexy proměny probíhají tak, že se tématicky nalíčím buď podle nálady nebo podle stylu který chci vyzkoušet a k tomu zkouším paruky a outfity. Všechny varianty mi trenér vyfotí a společně vyhodnotíme co mi sluší, v čem jsem sexy, co je provokativní a co je úplně mimo mísu. Pro mě to byla skvělá zábava, odreagování i vzrůšo. Jenže tvář, účes a oblečení není všechno. Lodičky nejsou tenisky a umět chodit na jehlách tak, aby to nějak vypadalo není úplně jednoduché. Můžeš být vizuálně sebevíc sexy, ale když to pokazíš pohybem je z toho trapas. Proto za sebe doporučují projít všemi tréninkovými oblastmi.

Když jsem se naučila základy chůze a poziční přemísťování dohodli jsme se s trenérem na postup do další tréninkové oblasti a tou je výuka Sexy dovedností. Základem je bezkontaktní svádění a provokování, potom kontaktní dobývání které můžeš trénovat na nastavitelné figuríně. Když se budeš chtít zdokonalit i v dalších dovednostech tak Rosťa má skvěle zpracovanou video enciklopedii jednotlivých technik a praktik ve uvidíš co všechno se s mužen dá dělat. Stále více jsem chápala proč mě partner zanedbával a dával přednost hrám na PC. Ty hry mu nabízely více podnětů a vzrušení, tedy i dopaminu než já. V některých vztazích muž miluje ženu celý život a v jiných o ní ztrácí zájem po několika měsících, jako to bylo u mě. Můj vztah byl tedy přesně tou ukázkou Coolidgeoůva efektu. Ale než jsem potkala Rosťu vůbec jsem netušila že něco takového existuje. Já byla asi fakt nudná, protože mi sice nebyl nevěrný sexuálně ale herně s avatarkami v PC. Pokud chceš být obletovaná jedním partnerem celý život, musí se to dělat chytře. Jak říká trenér musíš veškerý svůj ženský potenciál a sexuální dovednosti přetavit na zbraňe proti kterým nebude mít žádný muž šanci odolat. 

Pátá tréninková oblast Sexy role a povolání jsou zábavným pokračováním výuky dovedností. Svádění, provokace a dobývání jsou o kreativitě a dráždivém chování bez nutnosti dodržovat nějaká pravidla. Nácvik Sexy rolí a povolání už je ale o konkrétní činnosti ktará musí mít erotickou zápletku a nejlépe i scénický příběh a upravené prostory. Já jsem chtěla ze všeho nejdříve natrénovat a nacvičit roli provokativní prudičky. Ta totiž umí partnera který tě zanedbává nebo ignoruje tak naštvat a vytočit, že po tobě skočí a zkrotí tě i když v televizi zrovna běží finále Ligy mistrů nebo MS v hokeji. To ale nejde trénovat s figurínou takže počítej s tím, že se budeš muset porvat s trenérem. Potom mě hodně bavilo nacvičovat barovou lovkyni, vzpurnou rukojmí, krvelačnou upírku, drzou rebelku, dravou kočku, tajemnou cizinku, uhrančivou démonku a sexy robotku plnící zadané úkoly. Co se týče povolání tak jsem chtěla umět drsnou dominu, levnou prostitutku, agresivní policistku, provokativní služku, přísnou doktorku, podbízivou makléřku, nájemnou vražedkyni, eskort servis a vulgární instalatérku. V každém případě je trénink Sexy rolí a povolání naprosto boží super zábava, kterou skvěle využiješ v každém vztahu, protože podle mě není muž, kterému by se to nelíbilo, nebo kterého by to nevrušovalo. A navíc si tím zajistíš post sexuální jedničky a ženskou nenahraditelnost. 

Šestá tréninková oblast Sexy zkoušky to je třešnička na dortu. Je to taková odměna, protože předchozích pšt oblastí tě vedl trenér a tady v té šesté máš volnou ruku, takže si můžeš dělat co chceš. Když se teď srovnám před Femmem a po absolvování všech tréninků, musím uznat že jsem byla asi fakt i trochu nudná, když jsem nebyla schopna partnera odtrhnout od počítače nebo televize. Teď mám tisíc nápadů a fantazií co všechno by se dalo dělat a k tomu právě slouží Sexy zkoušky. Napíšeš si sexy scénář který by si chtěla s partnerem realizovat a poradíš se s Rosťou zda je ta tvoje představa vzrušující i pro muže. Pokud budeš chtít si tu představu nanečisto vyzkoušet tak ti Rosťa připraví scénu a zajistí kostýmy, efekty, pomůcky a pokud bude potřeba i mužskou nebo ženskou asistenci včetně záznamu pro vyhodnocení. V podstatě je to něco mezi zkouškou v divadle a natáčením filmu. Díky tomu získáš zásobník vzrušujících a zábavných erotických zážitků jako je rychlovka, přepadovka, překvapení, oslava, show, mise, objednávka, předvolání, divadlo.... Díky Femmu mám teď se seoučasným manželem tisíckrát lepší intimní život. Dokud manžel nedostal lukrativní nabídku v cizině a já se s ním a dětmi nepřestěhovala, chodila jsem s Rosťou trénovat nové věci už i jako vdaná paní. Manžel se těšil na každý můj nový nápad, každý nový kostým, boty, paruku kterou jsem si z Femmu půjčila. Teď mi Femm chybí, protože tady nic takového není. Manžel mi proto musel koupit několik paruk a kostýmů abych pro něj mohla být občas ta cizí a zakázaná. Oba s manželem jsme pochopili jak to s tím poklesem mužské touhy může dopadnout, takže se řídíme zásadou Ester Perelové a je partnerovi měním na novou ženu každý měsíc aby se do mě každý měsíc znovu zamiloval.  Myslím že by Femm měl být v každém městě. Jsem přesvědčená, že by to zkvalitnilo hodně vztahů, zabránilo mnoha nevěrám a předešlo zbytečným rozvodům a rozpadům vztahu.  Přeji hodně úspěchů při trénincích.

Vaše každý měsíc nová, jiná, cizí a zakázaná Ava.