SEXY TRÉNINK S GINOU

Moje krycí jméno je Gina. O motivačních sexy trénincích jsem se dozvěděla od sousedky bydlící nedaleko mě. Nápadně zhubla, změnila vzhled a šatník a častěji jsem ji viděla odcházet běhat nebo odjíždět na silničním kole. Když jsem ji jednou potkala v obchodě, zeptala jsem se jí co dělá, že se tak zlepšuje. Odpověděla s úsměvem abych se mrkla na Femm.cz, že mě doporučí. A tak začala moje tréninková cesta za zlepšováním. Byla jsem štíhlá, měla při výšce 170 cm asi 58 kg. S váhou jsem tedy problém neměla, ale nelíbila se mi postava. Beztvará, měkká, a navíc se mi na stehnech a zadku usadila sice malá, ale bohužel viditelná celulitida. Protože jsem tak trochu posedlá dokonalostí a taky hodně tvrdohlavá, nechtěla jsem se s tím smířit. I když jsem cvičila a používala krémy, moc to nepomáhalo. A tak jsem svou naději začala vidět v tomto pro mě úplně novém a tak trochu šíleném systému motivačních tréninků. To proč je tak komplexní a proč to všechno na sebe tak navazuje jsem sice pochopila až po nějaké době, ale prostě to všechno funguje jak na ženy, tak i na muže. 

Do přihlášky jsem napsala co jsem vystudovala, co dělám, co mě baví, že jsem bez chlapa a dětí a mám hodně volného času. Potom jsem tam drze napsala že dostanu mezi deset nejlepších Top Femmaček. V té souvislosti jsem Rosťu vyzvala aby mě nešetřil, byl na mě tvrdý a náročný a dal mi zabrat. Popsala jsem svou představu co všechno chci na sobě změnit, zlepšit a vyzkoušet. I když jsem byla potencionálně štíhlá, musela jsem uznat, že mám slabší kondici a málo aktivní hmoty. Postava v oblečení vypadala dobře, ale v plavkách to nebylo ono. Testy jsem zvládla na 57 bodů s 12% slevou, takže i když jsem byla štíhlá a BMI splňovala, kvůli slabé kondice bych se na Sexy proměny nedostala. Cíl jsem si stanovila 90 bodů a po konzultaci s trenérem jsem se rozhodla se jít na Sexy proměny až zlepším postavu a zbavím se celulitidy. Po testech mi Rosťa sestavil tréninkový plán a tím jsem uzavřela první oblast Sexy motivaci a přešla do druhé tréninkové oblasti Sexy postava. V ní jsem začala trénovat 4x týdně s Rosťou v jeho fitečku aerobik, step, TRX nebo fitness a ostatní dny běhala nebo byla na kole. Na obrázku vidíte graf mého zlepšování a postavu po roce trénování. Chtěla jsem být co nejštíhlejší a mít pevnou postavu a to se mi pod Rosťovým vedením podařilo na jedničku. Absolutní spokojenost. 

Protože kondičku a postavu jsem měla připravenou a splnila si první cíl, přešla jsem na udržovací tréninky abych se mohla plně soustředit na třetí oblast Sexy proměn z kterých jsem byla totálně nadšená. Vyzkoušela jsem si díky parukárně všechny střihy účesů a barvy vlasů, učila se k tomu adekvátně nalíčit, nasazovat čočky a lepit řasy. Každou proměnu mi tréner nafotil, vyhodnotil a uložil do mého portfolia. Když jsem k tomu zkoušela všechny ty šaty, kostýmy a boty byla jsem fakt v šoku co dokáží sexy proměny s ženou udělat. Jiná, nová, cizí a to doslova takže věřím, že toto se chlapovi omrzet a zevšednět nemůže. Každý trénink a každý pokus má něco do sebe, záleží na co bude líbit tobě. Když to ale nezkusíš, tak nezjistíš zda ti ta věc sluší a jak moc s v ní budeš sexy. Být sexy je návyková droga, ale taky je to dřina. Na proměnách totiž zjistíš že sice vypadáš sexy, ale neumíš se pohybovat a chovat. Třeba obyčejná chůze na 15 cm podpatku. Já ale měla na noze doposud nejvíc 4 možná 6 cm podpatek, takže jsem se na těch jehlách musela zpočátku držet trenéra a učit se chodit jako batole s maminkou:-). A víte jak jsme se u toho spolu nasmáli. 

Když jsem se naučila aspoň trochu chodit a elegantně sedět mohla jsem začít s tréninky čtvrté oblastí Sexy dovednosti. V základu to znamená naučit se tři typy chování. Za prvé bezkontaktní svádění, což je chování kdy dáváš najevo, že muže chceš. Potom bezkontaktní provokace, kdy se chováš tak že muže nechceš aby tě chtěl on a skočil po tobě. A třetí je kontaktní dobývání což už je trénink s figurínou nebo když budeš chtít interakci tak musíš s trenérem. Je to v podstatě taková herecká škola, kde vše co děláš se natáčí a potom se na to jako dva režisěři kouknete a vyhodnotíte. Někdy jsem byla super sexy a přirozená a někdy úplně mimo mísu, nejistá a toporná. Každý muž bude asi na chování ženy reagovat jinak, ale z 90% to má podobná pravidla. Cílem je naučit se zapnout muži všechny jeho sexuální radary a rozdráždit všechny jeho smysly. To se dá příchodem do místnosti, čekáním na partnera i náhodným setkáním. Trénuji se různé typy přibližování nebo svlékání. To jsem se naučíla nožem, nůžkama, břitvou, trháním, nohama i zubama. Každá technika má něco do sebe. A věřte nebo ne, není to tak jednoduché vymyslet si nějakou vzrušující záminku nebo zápletku a v kostýmu, paruce, před figurínou, figurantem, zrcadlem a kamerou to zahrát. Bez těchto tréninků, přípravy a zkoušky bych si na to před partnerem nikdy netroufla. 

Cílem čtvrté tréninkové oblasti Sexy dovednosti bylo upoutat mužskou pozornost, vzrušit muže na dálku, zaměstnat jeho smysly, probudit jeho sexuální touhu nebo ho vyprovokovat tak, aby po tobě skočil i když je v televizi třeba hokej nebo fotbal. Cílem páté tréninkové oblasti Sexy role a povolání je dát všechny ty doposud naučené dovednosti a techniky do nějaké scénické zápletky. Už chápu proč muži milují porno a Only fans. Normální žena těm ženám prostě bez průpravy, kostýmů, využití efektů, světel a pomůcek prostě konkurovat nemůže. To není jen o tom koupit si kostým policistky nebo sestřičky a kroužit kolem muže. To chce natrénovat a dát tomu stejnou relaitu jako když sedíš v kině na filmu ktarý tě pohltí tak, že přestaneš vnímat čas a okolí. I když budeš hrát cizí ženu musíš být přesvědčivá a přirozená jinak se to mine účinkem. Když chceš muži nabídnout nevěru s drsnou policistkou, přísnou učitelkou, odměřenou doktorkou nebo vulgární prostitutkou musí to být opravdové. A to je pokud nejsi super talent, nebo nemáš hereckou školu bez přípravy a osvojení určitých vzorců chování pro normální ženu bez sexy tréninku absolutně nemožné. Můžeš to samozřejmě nacvičovat i doma sama nebo s kamarádkou, ale pokud to jednou zkusíš v učebně s kompletní proměnou, kostýmovou výbavou, světelnými efekty a mlhou, doma tě to bavit nebude. 

Než jsem začala trénovat s Rosťou sexy trénink, končila moje sexuální fantazie u ložnicové klasiky, sedačkových hrátek a občasnou rychlovkou třeba na kuchyňské lince. Teď si si nejdříve vyberu zda chci zůstat partnerkou nebo se proměním na vzrušující a zakázanou cízinku. Díky šesté tréninkové oblasti Sexy Zkoušky jsem si mohla nanenčisto vyzkoušet desítky proměn a naučit a nacvičit asi 50 rolí a povolání. V současné době umím připravit a realizovat asi stovku různých erotických zážitků, takže při malých obměnách je to nevyčerpatená zásoba na celý život. A ty Sexy zkoušky s Rosťou, ty mě fakt bavily. Dnes už jsem vdaná a mám děti, takže vím že bych udělala obrovskou chybu kdybych byla pro svého muže pouze manželkou, matkou jeho dětí, snachou jeho matky, hospodyní, uklizečkou a kuchařkou ... Nic z toho ti nezaručí udržitelnou kvalitu sexuálního života a věrnost ve vztahu. Dopuručuji každé ženě aby se občas proměnila na cizí milenku, modelku, pornoherečku, cizinku ... jedině tak budeš dlouhodobě žádoucí a pro manžela nenahraditelná. V roli cizinky budeš daleko snadněji partnera motivovat aby se odvázal, experimentoval a plnil tvoje tajné sexuální přání a erotické fantazie. Dnes jsem si naprosto jistá, že nejlepší je střídání spontánního sexu a mazlení s plánovanými erotickými zážitky ideálně se střídáním dominance a submisivity aby i partner mohl být jednou za dominanta a jednouz za otroka. Když ho jednou zpacifikuju jako domina a podruhé mě on zkrotí a já plním jeho příkazy jako otrokyně buduje to hlubokou partnerskou důvěru a pouto, kde slovo nevěra ztrácí na významu. Hodně úspěchů vám přeje nyní už šťastně vdaná, třemi dětmi ověšená maminka a manželova milenka, modelka a pornoherečka Gina.